Vi hjälper dig, ert kvarter eller företag med TICK. TEKNIK INSPIRATION COACHING KOMIGÅNG  Därför erbjuder vi träningsevent. Men även för att du skall få testa om du vill ha ett par egna hemma eller på jobbet. Vi kan erbjuda:

1. Träna där du bor – Bjud in oss till där du bor (Koncept Kvartersträning)
2. Träna där du arbetar – Bjud in oss till där du arbetar (Skapa mer friskvård tillsammans)
3. Träna där du arbetar eller bor – Företag/Kommun/Region kan köpa eller leasa eller köp privat Bungy Pump Walkathlon
4. Träna med oss och hos oss – Kom med på våra gruppträningspass i Solna, Sundbyberg, Täby, Sätra eller Stockholm innerstad

Du kan alltid använda ditt friskvårdsbidrag eller betala per pass. Företag kan även kontakta oss för träningsprogram på arbetsplatsen, gemensam aktivitet eller en härlig hälsodag hos företaget/kommunen/regionen.

Hur ser ett träningspass ut?

Alla träningspass börjar med genomgång av staven och grundläggande teknik. Vi hittar vilket motstånd som passar dig: 4 kg 6 kg 8 kg eller 10 kg resårmotstånd. Därmed kan alla träna tillsammans. Träningspassen kombinerar styrka, kondition och balans. Passen leds av utbildad instruktör och är ca 1 timme långa. Vi försöker ofta avsluta med något att dricka och umgås en stund för de som önskar.